Monday, February 28, 2011
Bodycombat
bodycombat是一种拳击舞蹈。
我是很喜欢上的一堂课，因为上这一堂课可以让我学习各种拳击的动作，
每一次我都会期待，
为什么呢？
因为，舞蹈房里面面对着镜子的自己，
大大力的把心中的不愉快都发泄出来，
当你的汗流的时候，感觉是很美好的一件事情。
我喜欢这种，流了满身男人气味的感觉，
很舒服，放工后可以把所有的压力都透过打击的方式呈现出来。
我几乎这要有机会都会上这一堂课，
但是每次只要是八点的课都有很多人，
所以，只好选星期一和星期四，
因为这两天的课都是比较少人，也是因为时间太早的关系吧！
我有种感觉，如果有一天，真的遇上了坏人，
我想我会应付的～起码也学了4堂课，
可以展示我的旋风腿了，哈哈哈～
（因为拳击舞就是要出拳打击）
可以练手臂，又可以练脚力～
我是很喜欢上的一堂课，因为上这一堂课可以让我学习各种拳击的动作，
每一次我都会期待，
为什么呢？
因为，舞蹈房里面面对着镜子的自己，
大大力的把心中的不愉快都发泄出来，
当你的汗流的时候，感觉是很美好的一件事情。
我喜欢这种，流了满身男人气味的感觉，
很舒服，放工后可以把所有的压力都透过打击的方式呈现出来。
我几乎这要有机会都会上这一堂课，
但是每次只要是八点的课都有很多人，
所以，只好选星期一和星期四，
因为这两天的课都是比较少人，也是因为时间太早的关系吧！
我有种感觉，如果有一天，真的遇上了坏人，
我想我会应付的～起码也学了4堂课，
可以展示我的旋风腿了，哈哈哈～
（因为拳击舞就是要出拳打击）
可以练手臂，又可以练脚力～
Sunday, February 27, 2011
假日花费
假日的花费真的会让人吃不消。
短短的两天（星期六及星期日）就让我用了RM400。
这个世界，如果没有高收入，那么怎样在这个城市里面生存呢？
我们一班的打工一族，如果没有好好的计划自己的消费又怎么能～
最近真的是有点的吃不消，干嘛花这么的多钱？
然自己很不甘心。明明就是存了点钱但是在两天里面就～
咳咳！看来这个月份我要咬紧牙根的过活了。
什么样的生活方式就造就了什么样的人才。
这个月就当作一个训练，看看可以不可以让自己恢复苗条的身段～
加油吧～
短短的两天（星期六及星期日）就让我用了RM400。
这个世界，如果没有高收入，那么怎样在这个城市里面生存呢？
我们一班的打工一族，如果没有好好的计划自己的消费又怎么能～
最近真的是有点的吃不消，干嘛花这么的多钱？
然自己很不甘心。明明就是存了点钱但是在两天里面就～
咳咳！看来这个月份我要咬紧牙根的过活了。
什么样的生活方式就造就了什么样的人才。
这个月就当作一个训练，看看可以不可以让自己恢复苗条的身段～
加油吧～
Friday, February 25, 2011
之间
肥胖与瘦之间，中间是什么呢？就是结实的身材。
有的人肥胖想变的身材结实一点，可以更瘦一点，更好看一点。
有的人瘦想把身材变得大只一点，可以看起来更man，穿衣服更好看。
有的人觉得，男人不需要什么修饰，肥胖也可以，瘦小也可以，最重要的是够“强”
但是一旦到了一个阶段，自己的心理想法又会不一样了。
我今年28岁，体重85，身高177，样貌也是端正一下。看起来不会太肥胖。
但是我就是想在肥胖之间选择让自己变得更好看，
一直以来都是喜欢户外运动的我，游泳，爬山，都喜欢，
生活也是蛮健康，没有不良的嗜好，
上天也给了我很大的天赋，给我有很美好的身材，
但是，我就是很懒惰的去练，
现在，我很努力的想在看到效果，
其实，一直都不知道自己是为了什么上健身房，
但是，我知道，我现在穿上了衣服可以很好看就行了，
还有，可以买自己喜欢的衣服而不需要太过的顾虑，这也是一件好事。
很多身边的朋友都是没有健身或运动的习惯，
我不知道自己还能保持多久，
但是这种恒心与力量是不可以减少的，
我要越增越多，因为这是我今年里最想看到的成绩。
肥胖与瘦小之间。我选择我想要的，我一直很努力。
工作与娱乐之间。我选择我想要的，我一直很努力。
今天，生活好好。
有的人肥胖想变的身材结实一点，可以更瘦一点，更好看一点。
有的人瘦想把身材变得大只一点，可以看起来更man，穿衣服更好看。
有的人觉得，男人不需要什么修饰，肥胖也可以，瘦小也可以，最重要的是够“强”
但是一旦到了一个阶段，自己的心理想法又会不一样了。
我今年28岁，体重85，身高177，样貌也是端正一下。看起来不会太肥胖。
但是我就是想在肥胖之间选择让自己变得更好看，
一直以来都是喜欢户外运动的我，游泳，爬山，都喜欢，
生活也是蛮健康，没有不良的嗜好，
上天也给了我很大的天赋，给我有很美好的身材，
但是，我就是很懒惰的去练，
现在，我很努力的想在看到效果，
其实，一直都不知道自己是为了什么上健身房，
但是，我知道，我现在穿上了衣服可以很好看就行了，
还有，可以买自己喜欢的衣服而不需要太过的顾虑，这也是一件好事。
很多身边的朋友都是没有健身或运动的习惯，
我不知道自己还能保持多久，
但是这种恒心与力量是不可以减少的，
我要越增越多，因为这是我今年里最想看到的成绩。
肥胖与瘦小之间。我选择我想要的，我一直很努力。
工作与娱乐之间。我选择我想要的，我一直很努力。
今天，生活好好。
Thursday, February 24, 2011
积极向上
昨天，收到了tm的短讯：他告知接下来都会很忙，很多的创意活动，我们边学边做，边修改。听到这一番话，我就知道，接下来的工作又有很多必须忙的地方，tm又不知道想了什么新的创意点子了。
接到信息的时候我刚好要上舞蹈课。真好一个时间可以让我发发疯癫～哈哈哈
舞蹈课上的不错因为不会像之前的那样鸡手鸭脚了。今天会去上hitpop，从基本开始慢慢的学起。我觉的一定可以。
一样的，控制着自己的晚餐，希望接下来的日子里也是一样。
今天我应该还有很多的体力吧。尤其看到自己辛苦练习的效果是十分的欣慰的终于有点的成绩。不想放弃，所以今天要做更多的运动。
今天的流程就是：
1.跑步
2.手臂
3.腹肌
4.腰部
5.脚部
6.上hitpop舞蹈班
7.再来练会手臂，腹肌，腰部等
8最后就去游泳
9，suana一下
我相信不管是做什么事情，运动也好，工作也好只要有心我们就一定会成功。
给我时间，让我好好的证明给你看。我要让你们大跌眼镜！
接到信息的时候我刚好要上舞蹈课。真好一个时间可以让我发发疯癫～哈哈哈
舞蹈课上的不错因为不会像之前的那样鸡手鸭脚了。今天会去上hitpop，从基本开始慢慢的学起。我觉的一定可以。
一样的，控制着自己的晚餐，希望接下来的日子里也是一样。
今天我应该还有很多的体力吧。尤其看到自己辛苦练习的效果是十分的欣慰的终于有点的成绩。不想放弃，所以今天要做更多的运动。
今天的流程就是：
1.跑步
2.手臂
3.腹肌
4.腰部
5.脚部
6.上hitpop舞蹈班
7.再来练会手臂，腹肌，腰部等
8最后就去游泳
9，suana一下
我相信不管是做什么事情，运动也好，工作也好只要有心我们就一定会成功。
给我时间，让我好好的证明给你看。我要让你们大跌眼镜！
Wednesday, February 23, 2011
克力士～12经典减肥语录
克力士～12经典减肥语录
1。你要无人家那本钱，你就吃啊！！！
2。你喜好帅哥？帅哥看得上你么？要让男人注意你，女人也留意你，你就必须努力把肥肉顶灭
3。不瘦下来不准买新衣服！
4.不瘦下来不准再做头发！
5。节制不住嘴巴的人就别闹腾灭减肥！
6。死胖女，你该被人冷笑，该没汉子要！
7。该本人事事要强，却正在减肥上屡和屡败，该所无的疾苦只能本人独自承受！
8。胃疼。胃疼。胃疼。胃疼算个鸟。瘦才是。
9。吃？你无资历吃么？无脸吃么？不感受本人恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的吃一惊？
10。不瘦下来如何穿喜好的背心！紧身裤！穿美美的衣服啊！！！
11。不吃如何了！又死不了！吃吃吃！人生还无没无逃求啦！！
12。美，瘦了一点无什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你仿佛瘦了一点。
瘦一点无什么用，听就要听别人说，哇啊！你好帅气，身材好好哦～
1。你要无人家那本钱，你就吃啊！！！
2。你喜好帅哥？帅哥看得上你么？要让男人注意你，女人也留意你，你就必须努力把肥肉顶灭
3。不瘦下来不准买新衣服！
4.不瘦下来不准再做头发！
5。节制不住嘴巴的人就别闹腾灭减肥！
6。死胖女，你该被人冷笑，该没汉子要！
7。该本人事事要强，却正在减肥上屡和屡败，该所无的疾苦只能本人独自承受！
8。胃疼。胃疼。胃疼。胃疼算个鸟。瘦才是。
9。吃？你无资历吃么？无脸吃么？不感受本人恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的吃一惊？
10。不瘦下来如何穿喜好的背心！紧身裤！穿美美的衣服啊！！！
11。不吃如何了！又死不了！吃吃吃！人生还无没无逃求啦！！
12。美，瘦了一点无什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你仿佛瘦了一点。
瘦一点无什么用，听就要听别人说，哇啊！你好帅气，身材好好哦～
Subscribe to:
Posts (Atom)